『初出勤!』
ついに初出勤の日が来ました!!
6月にチャリをリーダーから買って早2ヶ月・・・
乗って仕事に行ってダイエットと思っていましたが、なかなかできず・・・・
ついに今日出勤しちゃいました!!
飲み物は勿論『VAAMウォーター』で決まり!!
だって、脂肪燃やしてエネルギーにしてくれるんだもん!!
いざ乗って出勤!!!
脂肪が効果的に燃えるのは有酸素運動で30分位してから。。。。
10分くらいで着いちゃった・・・・
あれ?
意味あるの?
運動しないよりはましだな!!!ってことで初日無事終了!
明日から毎日行きます!
今月目標-2キロ!
じょじょに落して行きましょ!!
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