『2009年10月17日america!!! vol.1』
・・・17日・・・
残すところ今日のみ・・・
今日は、完全OFF！
朝から、ビーチでサイクリング！！
ビーチ沿いを往復1時間！
いい感じで汗かき～の！
気持ち良い~の！！
NOGサドル壊し～のケツ痛くし~の。。。
サイクリング後は、3人でフリスビー!!32歳ダイビングキャッチ連続!
いや～体が重い!!
ペールで体動かしてた時から8キロは太ったからな～
で、ふくちゃんは海に入る!
10月だけど、あたたか～い!!
今日は、NOGの誕生日前祝の為VONSでケーキ購入!
HAPPY BIRTHDAY!
32!!
いよいよ明日帰国・・・
本日のBEST GUY・・・該当者なし
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